בעשור האחרון דחפתי אלפי אנשים למיצוי הפוטנציאל שלהם ולגוף שחלמו עליו.
אם גם לך יש רצון כזה, כל מה שאני צריך ממך הוא כח רצון ושיתוף פעולה, זה הכל.
מומחה בתחום הכושר מעל 15 שנה.
כחלק מעבודתי ליוויתי מתאמנים רבים, נשים וגברים, במסע לשיפור הבריאות, החוסן הגופני והביטחון העצמי.
לאורך השנים צברתי ידע וניסיון בעבודה עם קהלים מגוונים – מאנשים המעוניינים לרדת במשקל ולהתחטב, דרך מתאמנים השואפים לשיפור כוח וביצועים ספורטיביים, ועד לאנשי עסקים המחפשים לשלב פעילות גופנית בשגרת חיים עמוסה ועד לתחרות פיתוח גוף.
בין אם המטרה שלך היא שיפור הכושר הכללי, חיטוב ,ירידה במשקל, עלייה במסת שריר או הגברת רמת האנרגיה – אני כאן כדי לבנות עבורך תהליך מותאם אישית, עם ליווי מקצועי ותמיכה מלאה לכל אורך הדרך.
מתחילת התהליך ועד לניצחון שלכם בתחרות (או היעד שהצבתם לעצמכם), אני אדאג לבנות לכם
תפריט תזונה ותוכנית אימונים בהתאמה אישית ואלווה אתכם לאורך כל הדרך.
פוזינג לתחרויות בקטגורית גברים ביחד איתי.
כולל פוזינג לנשים עם ענאל שירי מיס בקיני 2017-2019.
מאמנת כושר בכירה עם ותק וניסיון מעל עשור,
כולל ליווי והדרכה לאורך כל התהליך.
המתאמנים שלי מגוונים, בעלי מטרות ויעדים שונים:
חיטוב, ירידה במשקל, הורדת אחוזי שומן, עלייה במסת השריר, הכנה לתחרויות לפיתוח גוף ועוד…
הגיע הזמן לעשות את הצעד
ולהפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך!
השאירו פרטים ואחזור בהקדם